Cosa fa l'olio d'oliva per i tuoi capelli? Posso metterlo tra i capelli?
L'olio d'oliva è famoso per contenere grassi insaturi, vitamine A, E e D, insaponificabili, fosfatidi e fosfolipidi che hanno molti effetti benefici sulla nostra salute. Ma questo lungo elenco di sostanze non spiega se dovremmo iniziare ad applicare l'olio d'oliva per i capelli o meno. Mettiamo le cose in chiaro sulla base di prove scientifiche e raccomandazioni degli esperti di capelli.
Benefici dell'olio d'oliva per i capelli
– Stimola la crescita
Si dice che sia intelligente usare l'olio d'oliva per la crescita dei capelli. Infatti, l'oleuropeina, un composto contenuto nelle olive, è dimostrato che stimola la crescita dei capelli almeno nei topi. Tocotrienoli, vitamine del gruppo E, hanno mostrato una certa efficienza nell'aumentare il numero di peli cresciuti. A parte questo, nessun altro studio conferma l'idoneità dell'olio per ricrescita dei capelli, quindi non possiamo qui fare riferimento a risultati scientifici convincenti. Tuttavia, tutte le vitamine sopra menzionate insieme agli acidi grassi sono incluse nel
lista di capelli essenziali – la loro carenza è associata a diversi tipi di alopecia. Quindi, per lo meno, possiamo consigliare l'olio d'oliva per la prevenzione della caduta dei capelli, mentre un po' di nutrimento può aumentare il ritmo di crescita della tua criniera.– Condizionamento
L'olio risulta essere ancora più utile quando si tratta di rendere le tue trecce più sane. Lo squalene, un idrocarburo presente nell'olio, è ampiamente utilizzato come agente idratante naturale ed emolliente. Questo è un buon motivo per usare l'olio d'oliva per i capelli secchi per renderli più morbidi e forti. E poiché l'olio è all'83% di acido oleico, che lo rende un olio monoinsaturo, possiamo tranquillamente affermare che è in grado di penetrare nel fusto del capello per migliorarne la lubrificazione. Questo ci dà motivo di raccomandare l'olio d'oliva per capelli naturalmente ricci incline a secchezza e crespo.
Visualizza questo post su Instagram
Un post condiviso da مجله عروسی و زیبایی (@weddingtalk.ir) Su
– Proteggere
Grazie alla vitamina E e all'acido oleico, l'olio riduce lo stress ossidativo, prevenendo così la caduta dei capelli. La precitata oleuropeina vanta l'effetto antibatterico e contribuisce a un sano schiaffo, che sarà particolarmente apprezzato da chi soffre di prurito al cuoio capelluto. Inoltre, coprendo gli spazi tra le cellule della cuticola, l'olio tiene lontani alcuni agenti aggressivi dai follicoli. Se abbinate al potere di trattenere l'umidità dell'olio d'oliva, queste proprietà assicurano una protezione abbastanza potente delle tue trecce dai danni inflitti da vari fattori.
– Lucidatura
Poiché l'olio leviga le squame sollevate della cuticola dei capelli, può funzionare come un buon rimedio per i capelli lucidi. Inoltre, avvolgendo la cuticola, aiuta sia a domare che a districare ciocche crespi, che è davvero cruciale per i capelli neri. A proposito, le doppie punte sono un altro problema da affrontare con l'aiuto dei trattamenti con olio d'oliva, poiché questo tipo di grasso vegetale incolla insieme le squame dei capelli.
Tuttavia, è necessario valutare i vantaggi e gli svantaggi dell'olio d'oliva per la cura dei capelli in base alla consistenza dei capelli e al problema che si desidera affrontare. Quindi, quali tipi di capelli trarranno beneficio da questo rimedio? È ottimo per quelle ciocche secche che sono anche spesse, ruvide o arruffate. Funziona bene per capelli con la permanente, trecce rilassate e bionde decolorate. Può anche essere usato per gestire la forfora rimuovendo i fiocchi e calmando il prurito.
I trattamenti con olio d'oliva, invece, sono sconsigliati per capelli e cuoio capelluto grassi e per ciocche sottili. Il sovraccarico si tradurrà in un aspetto grasso e può anche influenzare la naturale produzione di sebo.
Quale olio d'oliva usare?
In realtà, puoi tranquillamente adattare il tuo solito olio d'oliva da cucina per il trattamento dei capelli a meno che non sia etichettato come raffinato o sansa. L'olio extra vergine di oliva è quello che presenta la massima salubrità, in quanto trattiene la maggior parte delle sostanze naturali senza alcun intervento chimico e termico. L'olio d'oliva vergine è un po' a corto di antiossidanti fenolici ma più economico. Alcuni prodotti possono essere contrassegnati come olio d'oliva biologico, il che significa che le olive sono state coltivate senza sostanze chimiche impiegate durante il processo.
Tuttavia, l'olio d'oliva puro può essere qualsiasi cosa, da una miscela di oli vergini e raffinati a un prodotto estratto a caldo, in quanto tale grado non è ufficialmente accettato.
Come usare l'olio d'oliva per i capelli
La quantità di olio d'oliva da usare dipende dal problema dei tuoi capelli. Quando si trattano solo le punte, misurare non più di un cucchiaio del rimedio, mentre potrebbero essere necessari circa 50 ml di olio per coprire tutta la testa, soprattutto una buona chioma. Per quanto riguarda l'applicazione dopo la doccia o prima, la maggior parte delle ricette prevede un trattamento pre-shampoo per evitare una sensazione di grasso.
Mentre ci sono molti usi dell'olio d'oliva per i capelli trovati sul Web, abbiamo raccolto le ricette più popolari:
– Condizionamento massaggio – massaggiare un po' di olio sui capelli e/o sul cuoio capelluto, indossare una cuffia da doccia, lasciare agire per un quarto d'ora e lavare via con il normale shampoo e acqua.
– Uovo e olio d'oliva maschera idratante –mescolare 2 tuorli (per capelli asciutti) o 2 albumi (per capelli grassi) con 2 cucchiai di olio e applicare il mix sui capelli umidi per 20 minuti. Puoi includere il gel di aloe vera in entrambe le maschere per migliorare l'effetto.
– Miele e olio d'oliva condizionatore – frullate 100 ml di miele e 50 ml di olio di oliva, scaldate la miscela al microonde per 15 secondi, stendetela sui capelli e lasciate agire per mezz'ora.
– Maionese e olio d'oliva maschera nutriente – aggiungere 1 cucchiaino di olio a 50 ml di maionese e lasciare riposare sui capelli umidi per 30 minuti.
– Olio d'oliva e limone cura antiforfora – mescolare alcuni cucchiai di olio, succo di limone e acqua per massaggiare il rimedio sul cuoio capelluto umido per 20 minuti.
– Olio d'oliva e succo di cipolla contro la caduta dei capelli –fare una miscela di 3 cucchiai di succo e 1½ cucchiaio di olio da applicare per 2 ore.
– Infuso aglio e olio d'oliva per crescita dei capelli – mettere l'aglio nell'olio d'oliva per il trattamento notturno dei capelli.
Olio d'oliva o olio di cocco?
L'olio di cocco ha una marcia in più rispetto alla sua controparte di oliva grazie alla capacità di ridurre la perdita di proteine e danni causati dai cicli di rigonfiamento/restringimento dei capelli. Tuttavia, manca di acidi grassi Omega-3 e 6, essendo anche meno ricco di vitamina E. Quindi, quando si confronta l'olio d'oliva con il olio di cocco per capelli, il primo potrebbe essere un'alternativa migliore (e più conveniente).
Svantaggi dell'olio d'oliva
In effetti, se non sei l'unico che ha un'allergia alle olive, l'unica cosa che puoi soffrire usando l'olio d'oliva per i tuoi capelli è renderli unti. La cura è ovvia: non applicare troppo olio e risciacqualo completamente.
È davvero utile abbracciare l'oliva olio per capelli se vuoi mantenerlo idratato, morbido, liscio e lucente. Ma ricorda che meno è più qui e usalo saggiamente tenendo conto della struttura dei tuoi capelli.
Immagine in evidenza: stevepb – www.pixabay.com
