7 הטיפים הטובים ביותר לשינה עם שיער ארוך למניעת נזקים

תאמינו או לא, רוב שבירת השיער והקצוות המפוצלים שלנו מתרחשים כאשר ישנו את שנת היופי החשובה ביותר שלנו. הכנת השיער שלך למיטה יכולה לשפר באופן דרסטי את איכות השיער שלך, למזער שבירת שיער, זקיקים גסים ואפילו את הצורך להשתמש בכלי שיער מחוממים. המשיכו לקרוא לרעיונות קלאסיים ורעננים כיצד לישון עם שיער ארוך.

כיצד להגן על שיער בזמן השינה

בין אם אתם מחפשים לשפר את מצב השיער שלכם ובין אם אתם מחפשים תסרוקת מתאימה ללבוש למיטה, אלה 7 טיפים להגנה על השיער בזמן השינה יעזרו לך להתעורר עם שיער רך יותר, בריא וניתן לניהול יותר בוקר.

#1: לעולם אל תנסה ללכת לישון עם שיער רטוב או רטוב

שיער הוא השברירי ביותר כשהוא רטוב או לח. הסיבה לכך היא בעיקר שהחלבונים (המכונים קראטין) הנמצאים בכל זקיק יוצרים קשר חלש בהרבה כשהם רטובים. כאשר אתה מצחצח, ישן או משחק עם שיער רטוב, השיער נמתח ומעוות את הזקיק במקום להיחזר לצורה. מתיחה וחיכוך מיותרים אלה פוגעים בזקיק השיער ומשאירים לך שיער מחוספס, שבור ופגום.

לאחר שטיפת השיער, השתמש במגבת מיקרופייבר לייבש בעדינות ולהסיר עודפי מים. ייתכן שתרצה לסיים לייבש את שיערך עם מייבש שיער, אך אל תשים אותו על אופציית החום הגבוהה ביותר. כמו כן, הימנע מצחצוח השיער שלך כשהוא רטוב, במקום זאת, השתמש באצבעות או במסרק רחב שיניים

להסיר את הסבכים.

#2: למרוח שמן שיער לפני השינה

מריחת שמן שיער על שיער יבש תסייע לשמור על קווצות הלחות שלך למשך הלילה. שמנים יוצרים שכבת הגנה סביב כל זקיק, המסייעים למזער שבירה וקצוות מפוצלים. אם אתה נוטה להתעורר עם שיער יבש ובלתי ניתן לניהול בבוקר, למרוח שמן שיער יומיומי לפני השינה ממש עוזרים לאלף את היובש וחיכוך השיער למשך הלילה, ובנוסף למנוע כל שבירה נוספת יָשֵׁן.

שמן שיער מתאים שתוכל להשתמש בו על בסיס יומי, מבלי להשאיר את השיער שלך מרגיש שמנוני, הוא שמן ארגן. זֶה שמן מרוקאי גם יחדור אל פיר השיער ויתקן את השיער מבפנים, וישאיר את שיערך מרגיש רך וניהול יותר.

#3: לישון על ציפית משי

ציפות מסורתיות מיוצרות בדרך כלל מכותנה, ולמרות שישנן מספר כותנות שונות שתוכלנה לבחור מהן, לנוחות מירבית, אין דבר שפוגע בכרית עשויה משי! אם אתה במשימה למצוא את הטיפים הטובים ביותר כיצד לישון עם שיער ארוך, אז תשקיע באיכות טובה ציפית משי יכול באמת לשפר את איכות השיער שלך, כמו גם את שנת היופי שלך.

ציפות משי רכות והרבה יותר משי למגע בהן מאשר ציפות כותנה, מה שאומר שהשיער שלך יפגוש פחות חיכוך בן לילה ויחליק בקלות מהכיפה מבלי לגרום למתח וחספוס מיותרים בשיער זָקִיק. חיכוך שיער בזמן שינה הוא אחת הסיבות השכיחות לקצוות מפוצלים, שיער יבש ושביר.

#4: עטוף את שיערך בתלתל הפרחים והתעורר לתלתלים קופצניים

מציאת תסרוקת מתאימה למיטה שתגן ותעצב את השיער שלך בזמן השינה עשויה להיראות כמשימה כמעט בלתי אפשרית להשיג... זה עד שתנסה את תלתל פרחים! סלסול שיער לילה זה הוא כלי שיער מבריק, שנועד לחבוש אותו למשך הלילה כדי להגן ולסלסל ​​את שיערך.

השיער עטוף בעדינות בסלסול וממוקם בחלק העליון של הקרקפת, ומאפשר לך להתגלגל מצד לצד ללא אי נוחות ומבלי להתגלגל על ​​השיער שלך. תסרוקת זו לפני השינה תגן על המנעולים שלך, תמזער את חיכוך השיער בין לילה ותעניק לך גם את התלתלים היפים ביותר למחרת בבוקר!

פוסט קשור:7 דרכים לשמר שיער מתולתל בלילה

#5: חבשו כובע משי

חבישת כובע משי תעזור לעודד הגנה נוספת למשך הלילה. זה בעיקר בגלל שהשיער שלך מעוטר יפה בתוך הכובע, ומאפשר לשמנים הטבעיים שלך למצב ולהגן על אורך השיער שלך בזמן שאתה ישן. השקעה בכובע משי איכותי היא קריטית, שכן לחיקוי סאטן או משי זול פשוט לא תהיה אותה השפעה כמו כובע משי 100%.

לובש כובע שינה משי לילה ימנע הסתבכות, פריזול וחיכוך שיער בין לילה, שהם הגורמים העיקריים לשבירת שיער וקצוות מפוצלים.

#6: החל מסכת שיער שבועית ללילה

מתי בפעם האחרונה מרחת מסכת שיער? הרגל למרוח מסכת שיער לילה אחת לשבוע לא רק ישפר את מצב שיערך, אלא גם יעזור לאלף קרסול, יובש ולמנוע התרחשות שבירה נוספת. לפעמים זו הדרך הטובה ביותר לישון עם שיער ארוך! שיערנו עדין ביותר וזקוק לאהבה, טיפול ותשומת לב מתמידים; מריחת מסכת שיער לילה שבועית תבטיח כי שיערך סופג חומרים מזינים וויטמינים חיוניים בזמן השינה. מסכת שיער איכותית תעזור לתקן, לחזק, למצב, לרכך ולאלף את שיערך. מסכת השיער שאני בוחר היא טיפול קוקוס אנד איב.

מרחו כמות טובה של מסכת שיער על הקרקפת והשיער פעם בשבוע לפני השינה. מקם ואבטח את השיער בלחמנייה עליונה, בעזרת סקראנץ 'רך. מומלץ גם להניח מגבת קטנה על גבי הציפית כדי להימנע מכתמי מסכת שיער לא רצויים! למחרת בבוקר, שטפו את המסכה וסגנו כרגיל.

#7: וודא שהשיער שלך נקי ממוצר לפני שאתה הולך לישון

ספריי שיער, תוספות שיער ואביזרי שיער יכולים באמת לפגוע בשיערך בזמן השינה ולגרום לסבכים מיותרים, יובש ושברים. תרסיסי שיער מכילים אלכוהול וישאירו את השיער שלך מרגיש ומראה שביר, כמו גם פגום בשימוש קבוע. וודא תמיד שהשיער שלך נקי מרסס שיער לפני השינה.

תוספות שיער ואביזרי שיער, כגון קשרי שיער הדוקים ופרסי שיער, עלולים להסתבך בשיערך ולגרום לקצוות מפוצלים ושברים. בחר תמיד במוצרים עדינים שמיועדים ללבישה למשך הלילה, כגון תלתלי שיער, לילה משי משי וכובעי שיער משי.

אם אהבת את המאמר הזה על איך לישון עם שיער ארוך, עקוב אחר שלי חשבון אינסטגרם, שם אני משתף את הסודות והטיפים שלי לטיפוח השיער!