최신 헤어 스타일링 제품의 성분 목록을 본 적이 있습니까? 그리고 나열된 모든 것을 이해했고 이제 매일 머리에 무엇을 쓰는지 정확히 알고 있습니까? 나는 대답이 '아니오'라고 장담한다. 우리는 절대적으로 필요하지 않을 때 기꺼이 화학 물질과 온갖 불쾌한 물질로 가장 큰 기관인 피부에 과부하를 주기로 결정합니다. 자연스럽고 제로 웨이스트 헤어 케어가 어떻게 보이는지 계속 읽으십시오!
피부와 모발을 관리해야 하는 이유
피부는 당신이 바르는 모든 것을 흡수합니다. 그렇다면 우리는 왜 우리가 결코 넣지 않을 장기 중 하나에 또는 우리 몸의 다른 장기에 무언가를 넣습니까?
2년 전 나는 먹고 싶은 것만 내 몸에 입히기로 결심했다. 즉, 제품을 완성할 때마다 화학 물질과 플라스틱이 없는 천연 완전 채식주의자 버전을 찾게 됩니다. 아무것도 찾지 못하면 내가 직접 만들 것입니다!
미니멀 라이프를 시작한지 얼마 되지 않아 모든 것에 의문을 품었습니다. 컨디셔너나 비싼 헤어 마스크가 정말 필요한 걸까요? 내 머리카락에 가장 적합한 것은 무엇입니까? 내 특별한 모발 유형에 어떤 천연 제품이 좋고 어떤 것이 그렇지 않습니까?
인스 타 그램 / @suzanne.kristin
피해야 할 12가지 성분
의식은 연구에서 시작됩니다. 재료 목록에서 가장 흔한 나쁜 남자를 살펴보겠습니다.
- 술: 모든 종류의 알코올이 모발에 나쁜 것은 아닙니다. 제품에 's' 또는 'c'로 시작하는 유기 알코올 유형만 포함되어 있는지 확인하십시오. 모발에 수분을 공급할 수 있습니다. 다른 모든 것을 피하십시오.
- 암모늄 라우릴 설페이트 또는 나트륨 라우레스 설페이트(SLES) 및 나트륨 라우릴 설페이트(SLS): 황산염은 머리카락에서 기름을 제거하지만, 머리카락을 건조하고 '벌거벗은' 상태로 남겨두고 해로운 것에 취약합니다. SLS는 또한 독성 효과를 유발할 수 있는 거품에 대한 책임이 있습니다.
- 화학 향료: 유기농이며 식물에서 추출한 천연 아로마를 고수하십시오.
- 코카미도프로필 베타인: 거품을 증가시키는 성분. 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
- 디에탄올아민(DEA) 및 트리에탄올아민(TEA): 연구에 따르면 이러한 성분이 암을 유발할 수 있습니다.
- 디메티콘: 이 실리콘은 머리카락을 빛나게 만들 뿐만 아니라 매우 빠르게 다시 기름기가 나게 만듭니다. 또한 모공을 막아 탈모를 유발할 수 있습니다.
- 포름알데히드: 암을 유발할 수 있는 또 다른 성분.
- 파라벤: 그들은 박테리아를 죽이는 데 사용됩니다. 연구에 따르면 파라벤은 암세포의 성장을 증가시키는 것과 관련이 있습니다.
- 폴리에틸렌 글리콜(PEG): 그것은 석유에서 파생되며 종종 인체에 매우 해로운 부산물을 포함합니다.
- 레티닐팔미테이트: 피부 자극 및 다른 기관 손상을 일으킬 수 있음.
- 염화나트륨: 소금의 다른 용어. 피부가 예민하신 분들은 피하세요. 또한 탈모와 눈의 자극을 유발할 수 있습니다.
- 트리클로산: 이 화학물질은 또한 박테리아를 죽입니다. 암을 유발하고 뇌에 손상을 줄 수 있습니다.
제로 웨이스트 제품 및 사용 방법
내가 사용하는 제품은 나에게 효과가 있지만 당신에게는 효과가 없을 수도 있음을 기억하십시오. 모든 사람은 고유한 모발 구조를 가지고 있으므로 있는 그대로 수용해야 합니다. 자신에게 맞는 방법을 찾는 데 어려움이 있다고 해서 제로 웨이스트 헤어 케어를 포기하지 마세요. 누구에게나 자연스러운 방법이 있습니다!
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브러시와 아침 일과
매일 아침 일과에 머리 빗질을 포함합니다. 먼저 밤새 만든 곱슬 머리를 나무 브러시로 빗어냅니다. 유기농 나무 브러시는 화학 물질을 포함하지 않으며 머리에서 생성되는 천연 오일을 모발에 남깁니다. 브러시의 강모가 매끄러우므로 고품질 브러시를 찾으십시오.
둘째, 나는 이와 같은 멧돼지 브러시로 머리를 빗습니다. 두피의 둥근 모양을 따라 헤어 라인에서 머리카락 길이까지 조심스럽게 빗기 때문에 최대 10 또는 15 분이 소요됩니다.
작업이 끝나면 머리와 머리카락을 거꾸로 뒤집고 같은 작업을 수행합니다. 목부터 머리 전체를 길이 방향으로 조심스럽게 빗은 다음 머리를 뒤로 뒤집어 처음부터 다시 시작합니다. 3~4번 할게요.
멧돼지 브러시의 모가 부러질 수 있으므로 머리에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오.
강모는 반드시 멧돼지로 만들 필요는 없지만 자연스럽고 부드러운 재질이어야 오일(피지라고 함)이 흡수되어 모발 길이에 퍼질 수 있습니다. 채식주의자이고 동물성 제품을 피하고 싶다면 추천합니다 이 브러시. 사이잘삼이나 아가베 섬유를 함유할 수 있습니다. 다른 합성 물질의 강모가 포함되어 있지 않은지 확인하십시오.
완료되고 메두사처럼 보이면 대나무 또는 나무 브러시를 다시 사용하여 머리카락을 길들이십시오.
매일 이렇게 하면 머리카락을 정확하게 주기 때문에 모든 헤어 마스크와 컨디셔너를 제거할 수 있습니다. 필요한 것: 당신의 몸이 독점적으로 생산하는 오일 – 당신의 몸을 보호하고 돌보기 위해 머리카락.
샴푸와 머리감기
머리를 감는 시간을 늘리십시오. 천연 오일을 사용하고 특히 겨울이나 태양에 노출되는 동안 손상으로부터 모발을 보호하는 것에 감사하십시오.
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세탁할 때는 최대한 간단하게 하세요. 위에서 언급한 유해 성분이 전혀 또는 거의 포함되지 않은 제품을 찾으십시오. 예를 들어 제로 웨이스트를 시도한다면 헤어 비누를 추천할 수 있습니다. 페퍼민트 샴푸 바 비누. 일부 상점에서는 폐기물 제로 포장도 제공합니다.
머리를 한 번만 씻으십시오. 두 번은 절대 하지 마십시오. 이것은 완전히 불필요하며 머리카락을 매우 건조하고 취약하게 만듭니다.
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헤어 트리트먼트 및 천연 컨디셔너
씻은 후에 나는 찬물에 섞은 유기농 사과식초로 머리를 헹구는 것을 좋아합니다. 한 번 헹구기 위해 약 100ml ACV와 100ml 물을 사용합니다. 항상 찬물로 머리를 헹구어 모발 구조가 팽팽해지고 다시 보호되도록 합니다.
샤워를 마친 후에는 수건으로 머리를 조심스럽게 반죽한 다음 내가 좋아하는 유기농 오일 혼합물을 약간 바릅니다. 손가락 끝만 담그고 손 전체에 펴 바르고 머리카락 끝을 부드럽게 마사지합니다. 여기에서 매우 최소한으로 하십시오. 그렇지 않으면 머리를 기름 양동이에 넣는 것처럼 보입니다. 정제되지 않은 유기농 냉압착 오일만 구입하십시오.
다음은 내가 절대적으로 좋아하는 오일입니다.
- 코코넛 오일 (열 보호제, 모발 손상 및 파손 복구, 탈모 방지, 모발 성장 촉진);
- 아르간 오일(머리카락을 열로부터 보호하고 영양을 공급하고 보습하며 건조하고 부서지기 쉬운 모발을 줄이고 곱슬거림을 줄임);
- 피마자유(많은 영양소: 비타민 E, 미네랄 및 단백질 + 탈모 조절, 두피 감염 방지, 갈라진 끝 방지);
- 호호바 오일 (화학 구조는 두피에서 자연적으로 생성되는 오일과 유사하며 모발 깊숙이 수분을 공급합니다.)
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