Ja jūs meklējat biezas, pilnas bārdas noslēpumu (izņemot ģenētiku), minoksidils varētu būt jūsu atbilde. Tā ir matu augšanas procedūra, ko visbiežāk izmanto vīriešu tipa baldness novēršanai; tomēr pēdējos gados tā popularitāte bārdainās kopienas vidū ir pieaugusi. Lai gan oficiālu pētījumu ir maz, anekdotiski pierādījumi liecina, ka varat to izmantot, lai uzlabotu plankumainu vai neeksistējošu sejas matu augšanu. Tas ir salīdzinoši drošs un viegli lietojams, tādēļ, ja jūtaties apzinīgs par savu nelaimi, lasiet tālāk, lai uzzinātu par visu, kas jums jāzina.
Kas ir Minoksidils?
Minoksidils ir aktīva sastāvdaļa matu augšanas procedūrās, piemēram, Rogaine. Sākotnēji to lietoja augsta asinsspiediena ārstēšanai, bet agrīnos izmēģinājumos tas arī parādīja matu augšanu kā blakusparādību. Izmantojot šo informāciju, tika veikti turpmāki pētījumi, un astoņdesmitajos gados to apstiprināja Food un Zāļu administrācija (FDA) kā lokāla ārstēšana matu augšanai uz galvas no zīmola Rogains.
Kā Minoksidils darbojas?
Joprojām notiek zinātniskas debates par to, kā tieši minoksidils darbojas. Rogains īpaši norāda uz savu spēju atjaunot un palielināt matu folikulu izmēru. Tas uzlabo biezāku matu dabisko augšanu. Tomēr citas teorijas liecina, ka pastiprināta asins plūsma un galvas ādas asinsvadu paplašināšanās ir tas, kas darbojas. Citi saka, ka tas palielina fermentu, ko sauc par ATP folikulā, pagarinot augšanas fāzi. Lai kāds būtu iemesls, tas ir izrādījies viens no veiksmīgākajiem lokālajiem līdzekļiem matu izkrišanas novēršanai. Protams, izmantojot jebkuru šādu līdzekli, individuālie rezultāti būs atšķirīgi, un to ietekmēs arī tievo vai izkritušo matu cēlonis.
Cik ilgi Minoksidils iedarbojas?
Lai gan minoksidils sāk darboties nekavējoties, trīs līdz sešus mēnešus jūs faktiski neredzēsit nekādas ievērojamas izmaiņas, un vislabākie vizuālie rezultāti būs pēc 12 mēnešiem. Jums ir jāturpina nepārtraukti lietot visu laiku.
Cik bieži lietot minoksidilu?
Ir svarīgi ievērot norādījumus par iegādāto produktu, jo norādījumi var atšķirties atkarībā no zīmola un risinājuma stipruma. Tomēr visizplatītākie norādījumi par lokālu minoksidilu ir to lietot vienu vai divas reizes dienā. Tas jālieto sausiem matiem un ādai, izmantojot noteikto daudzumu. Turpmākajās stundās izvairieties no matu mitrināšanas un pārliecinieties, ka produkts pilnībā izžūst pirms veidošanas vai gulētiešanas.
Vai Minoksidils ir drošs bārdai?
Minoksidils ir tikai FDA apstiprināts lietošanai uz galvas, tāpēc bārdas lietošana tiek uzskatīta par lietošanu ārpus marķējuma. Līdz ar to tādi zīmoli kā Rogaine īpaši norāda, ka to vajadzētu lietot tikai galvas ādai. Tomēr pētījums par minoksidila ietekmi uz bārdas augšanu, ko publicēja The Journal of Dermatology, ziņoja par dažām blakusparādībām, kas radušās, lietojot 3% šķīdumu uz sejas. Lai gan risks ir zems, ja izvēlaties lietot minoksidilu bārdas augšanai, vislabāk ir apzināties tādas blakusparādības kā kairinājums, nieze un sausa āda. Ir daudz anekdotisku atbalstu, kas ir drošs sejai, taču, to lietojot, esiet piesardzīgs, lai tas nenokļūtu mutē vai acīs.
Kā minoksidilu uzklāt uz bārdas?
Sāciet ar tīru, sausu seju. Ideālā gadījumā izmantojiet PH līdzsvarotu tīrīšanas līdzekli, lai mazinātu kairinājumu. Uzklājiet noteikto daudzumu uz ādas vietā, kur vēlaties redzēt augšanu, maigi iemasējiet to. Ļaujiet tai uzsūkties, pirms uzklājat citus produktus, piemēram, mitrinātāju vai sauļošanās līdzekli.
Cik ilgi lietot minoksidilu bārdas augšanai?
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, jums regulāri un regulāri jālieto minoksidils uz bārdas sešus līdz 24 mēnešus. Produkta lietošana tik bieži nepalīdzēs, un matu augšanas cikls prasa laiku, tāpēc esiet pacietīgs.
Kas notiek, ja pārtraucu lietot minoksidilu uz bārdas?
Lai gan nav veikti oficiāli pētījumi par minoksidila lietošanas pārtraukšanas ietekmi uz bārdu, anekdotiski pierādījumi liecina, ka sliktu seku ir maz. Kad bārda ir tik pilna un bieza, cik vēlaties, varat pārtraukt produkta lietošanu. Jums var rasties augšanas palēnināšanās, jo folikuli vairs netiek tieši stimulēti. Tomēr paturiet prātā, pētījumi par minoksidilu uz galvas ādas parāda, ka ir nepieciešama nepārtraukta lietošana, jo, apstājoties, mati atgriežas iepriekšējā stāvoklī.
Minoksidils ūsu augšanai?
Līdzīgi kā bārdas augšana, minoksidils var arī palīdzēt augt ūsām. Atkal nav veikti oficiāli pētījumi, lai to pierādītu; tomēr ir daudz anekdotisku atbalstu no kungiem, kuriem ir izdevies. Kad jūs to lietojat, esiet īpaši piesardzīgs, lai tas neiepiltu mutē.
Šķidrums vs. Putas Minoksidils?
Vietējais minoksidils ir divos veidos - šķidrs un putas. Jūsu izvēlētais lielākoties būs atkarīgs no personīgajām vēlmēm. Tomēr putas var būt labākas jutīgākai ādai, jo tās nesatur propilēnglikolu. Šī sastāvdaļa palīdz šķidrumam iekļūt ādā, bet var būt kairinošs, izraisot lielāku alerģiju un apsārtumu. Putas ir arī vieglāk uzklāt un ātrāk izžūt; tomēr tas ir dārgāk. No otras puses, šķidrumu ir vieglāk izmērīt, jo tam ir pilinātājs, vieglāk iekļūt esošajā augumā, tas var labāk iekļūt ādā un ir lētāks.
Kādu minoksidilu vislabāk lietot bārdas augšanai?
Ideālā gadījumā jūs vēlaties, lai minoksidila koncentrācija būtu vismaz 3%, un lielākā daļa vīriešu izmanto 5% šķīdumu. Kad sākat savu bārdas augšanas ceļojumu, sāciet ar mazāku procentuālo daļu, lai noteiktu, cik lielu kairinājumu tas radīs. Atcerieties, ka jūsu sejas āda ļoti atšķiras no galvas ādas, tāpēc vislabāk ir kļūdīties piesardzīgi. Attiecībā uz zīmoliem Rogaine ir vispazīstamākā un populārākā izvēle, jo tā ir viegli pieejama, tirgus līdere, dermatologa ieteikta un pirmā, ko apstiprina FDA. Tomēr citiem uzņēmumiem, piemēram, Kirkland, Basic Care un Nioxin, ir līdzīgi produkti, bieži par zemākām cenām.
Minoksidila blakusparādības
Ar minoksidila lietošanu ir saistītas dažas blakusparādības. Daži no tiem ir samērā izplatīti un nerada lielas bažas. Tomēr, tāpat kā ar jebkuru medikamentu, var būt retākas un smagākas reakcijas. Ja jums ir bažas par jūtamajām sekām, nekavējoties pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar savu ģimenes ārstu. Blakusparādības var ietvert:
- Nieze, sausums, ādas kairinājums vai neliela dedzinoša sajūta
- Pastiprināta matu izkrišana lietošanas sākumā
- Paātrināta matu augšana visā ķermenī
- Reibonis vai vieglprātība
- Sirds sirdsklauves
- Libido zudums
- Galvassāpes
- Sāpes krūtīs
- Nenormāls svara zudums
- Pēdu un roku pietūkums
Citi veidi, kā stimulēt bārdas augšanu?
Ja neesat gatavs sākt savu minoksidila ceļojumu, ir arī citi veidi, kā veicināt bieza, ātra un veselīga bārdas augšana. Pirmais triks ir apņemties audzēt bārdu, jo jums, iespējams, nāksies izturēt niezi, kairinājumu, plankumainību un, iespējams, izskatīties mazliet nekārtīgi. Pirmajās nedēļās pretojieties vēlmei pieskarties, saskrāpēt, spēlēt vai sagriezt savu jauno skrambu. Mērķis ir sabalansēts uzturs, kas bagāts ar olbaltumvielām, dzelzi, omega-3 taukskābēm, A vitamīnu un biotīnu. Ja jūs cenšaties tos dabiski iegūt, varat izmēģināt uztura bagātinātājus. Pēc tam palieliniet miegu un samaziniet stresu. Tas nodrošina adekvātu atveseļošanos un testosterona ražošanu, ko var kavēt stress. Visbeidzot, sāc vingrot. Vingrinājumi palīdz mazināt stresu, uzlabot labos hormonus un veicina asinsriti visā ķermenī.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai Minoxidil 5 vai 10 ir labāks?
Minoksidils 5% ir visbiežāk izmantotais līdzeklis sejai, jo augstāka koncentrācija 10% var izraisīt lielāku kairinājumu un reakcijas. Turklāt 2% un 5% ir vienīgās stiprās puses, ko pašlaik ir apstiprinājusi FDA. Jūs varat mēģināt sākt ar 5% un redzēt, kā jums iet, dodot tam vismaz sešus mēnešus. Ja atklājat, ka nesaņemat rezultātus, varat izmēģināt 10%, bet esiet ļoti piesardzīgs pret blakusparādībām.
Kā es varu ātrāk izaudzēt bārdu?
Minoksidils ir lielisks veids, kā stimulēt bārdas augšanu, lai gan tas joprojām prasa laiku. Jūs varat palīdzēt no iekšpuses, ievērojot sabalansētu uzturu, kas ir pilns ar olbaltumvielām, dzelzi, omega-3 taukskābēm, A vitamīnu un biotīnu. Turklāt, samazinot stresu, palielinot miegu un veicot vairāk vingrinājumu, arī palīdzēsiet ražot un papildināt testosteronu, kas var uzlabot bārdas augšanu.
Vai Minoksidils ir drošs bārdai?
Minoksidils ir tikai FDA apstiprināts lietošanai uz galvas, tāpēc bārdas lietošana tiek uzskatīta par lietošanu ārpus marķējuma. Tomēr pētījums par minoksidila ietekmi uz bārdas augšanu, ko publicēja The Journal of Dermatology, ziņoja par dažām blakusparādībām, kas radušās, lietojot 3% šķīdumu. Ir arī daudz anekdotisku atbalstu, ka tas ir drošs sejai. Lai gan risks ir zems, ja izvēlaties lietot minoksidilu bārdas augšanai, vislabāk ir apzināties blakusparādības, piemēram, kairinājumu, niezi un sausu ādu.
Vai jūs varat lietot Minoksidilu vienu reizi dienā bārdai?
Lai iegūtu vislabāko rezultātu, vislabāk ir ievērot produkta norādījumus. Daži risinājumi un zīmoli pieprasa to lietot divas reizes dienā, no rīta un vakarā. Tomēr citiem pietiek ar vienu reizi dienā. Pirms pirkšanas vienmēr izlasiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka tā atbilst jūsu cerībām.
Kas var lietot Minoksidilu?
Minoksidils ir drošs lielākajai daļai cilvēku, īpaši, ja rodas matu izkrišana vai plankumi. Jauniešiem, kas jaunāki par 18 gadiem, jāizvairās no to lietošanas, jo plankumaina matu augšana jaunākajos gados, visticamāk, ir saistīta tikai ar vecumu. Ja Jums ir paaugstināts asinsspiediens, orgānu bojājumi, sirds slimības, esat gados vecāks vai esat grūtniece, pirms lietošanas sākšanas konsultējieties ar savu ģimenes ārstu.
