15 beste compressiesokken voor gezonde voeten

instagram viewer
Beste compressiesokken

De Trend Spotter wordt ondersteund door zijn publiek. Wanneer u via links op onze site koopt, kunnen we een aangesloten commissie verdienen. Kom meer te weten

Compressiesokken zijn een gespecialiseerd product dat u kan helpen uw training te verbeteren, de druk op te nemen niet de hele dag op de been zijn en kan worden gebruikt voor langeafstandsreizen om zwelling en bloed te voorkomen stolsels. Ze kunnen de bloedcirculatie bevorderen, voorkomen dat het bloed zich aan uw voeten verzamelt, de spieren gezond houden en voor meer stabiliteit zorgen. Er zijn verschillende compressieniveaus, van licht tot hoog, en je kunt de hoeveelheid kiezen die je nodig hebt, afhankelijk van de problemen die je wilt aanpakken. Bij het kiezen van een goed paar compressiesokken, moet je rekening houden met de pasvorm, de stoffen die zijn gebruikt om het te maken, en ook een paar trucjes leren voor het aan- en uittrekken. Als je afscheid wilt nemen van pijnlijke voeten, kan dit de oplossing zijn waar je naar op zoek was.

click fraud protection
Inhoudlaten zien
Beste compressiesokken
1. FITRELL Compressiesokken – 20-30mmHg
2. Vitalsox Italië-gepatenteerde compressiesokken
3. Thirty48 Performance Compression Low Cut hardloopsokken
4. CWVLC compressie atletische sokken – 16-23 mmHg
5. Rockay Vigor gegradueerde compressiesokken
6. Dickies 3-pack zwaargewicht kussencompressiesokken voor heren
7. Amazon Essentials 6-pack compressiesokken
8. CHARMKING Compressiesokken
9. Toes & Feet Laag uitgesneden compressie hardloopsokken
10. Clasmix afgestudeerde medische compressiesokken
11. BERING atletische enkelcompressiesokken voor heren
12. SunFeeling compressiesokken
13. Iseasoo koperen compressiesokken
14. FULLSOFT compressie hardloopsokken
15. Actinput compressiesokken voor circulatie
Compressiesokken Koopgids
Compressieniveau
Materiaal
Fit
Waarde
Compressiesokken aantrekken
Knijp in de hiel
Draai de sok binnenstebuiten
Rol je compressiesokken op
Veelgestelde vragen
Wat zijn compressiesokken?
Wat zijn de voordelen van het dragen van compressiekousen?
Kan het dragen van compressiekousen schadelijk zijn?
Wat zijn de beste compressiesokken?
Wat is het verschil tussen gegradueerde en uniforme compressiekousen?
Is het oké om de hele nacht compressiesokken te dragen?

Beste compressiesokken

1. FITRELL Compressiesokken – 20-30mmHg

De FITRELL compressiesokken kunnen zowel door mannen als vrouwen worden gebruikt en zijn ontworpen om veel problemen aan te pakken. Deze omvatten enkel- en voetzwelling, spataderen, scheenbeenspalken, hiel- en voetboogpijn. Ze zijn ook goed voor hardlopen, zwangerschap of reizen en kunnen het herstel helpen versnellen. Gemaakt met een mix van 72,1 procent polyamide, 18,4 procent polyester en 9,5 procent spandex, deze compressiekousen van 20-30 mmHg zijn vochtafvoerend en ademend. Dit helpt om de benen en voeten droog te houden. Het ontwerp heeft een naadloze teen, die wrijving vermindert, en extra demping voor een comfortabele en blaarvrije ervaring. De graduele compressie van 20-30 mmHg is stevig en helpt bij de bloedsomloop, waardoor er meer zuurstof binnenkomt, wat op zijn beurt uw trainingen ten goede komt. Je kunt een set van drie zwarte, witte of grijze sokken kopen, of een die deze drie kleuren combineert. Het bedrijf gaat ook prat op uitstekende kwaliteit en service.

KOPEN

Fitrell 3 paar compressiesokken voor dames en heren 20 30 mmhg circulatieondersteunende sokken

2. Vitalsox Italië-gepatenteerde compressiesokken 

Vitalsox is een Italiaans merk dat er prat op gaat de leider te zijn in technologie en geteste gegradueerde compressiekousen. Ze zijn gegradueerd vanaf de middenvoet om ondersteuning te bieden aan de zool en de voetboog. Ze garanderen kwaliteit en geloven dat hun product superieur is aan anderen. Het is gemaakt met een mix van 70 procent zilver drystat, 10 procent spandex, 10 procent lycra en 10 procent nylon. Hoewel je waarschijnlijk al eerder van de andere stoffen hebt gehoord, wordt zilveren drystat gemaakt met behulp van een sneldrogend polypropyleen doordrenkt met zilver. Het is geweldig voor een breed scala aan fysieke activiteiten, die de prestaties kunnen helpen verbeteren en worden gebruikt voor aderondersteuning en tijdens de zwangerschap. Er zijn vierrichtingsrekmogelijkheden, wat betekent dat het in beide richtingen kan worden uitgerekt.

KOPEN

Vitalsox Italië gepatenteerde compressie

3. Thirty48 Performance Compression Low Cut hardloopsokken

De Thirty48 Performance compressie laag uitgesneden hardloopsokken zijn de perfecte aankoop voor een fysiek actieve persoon. Of je nu wilt dat ze je sportactiviteiten zoals voetbal en basketbal verbeteren of iets nodig hebt voor hardlopen of gewichtheffen, deze sokken hebben een druk van 15-20 mmHg. Ze voeren vocht af, verminderen ontstekingen en ze passen goed rond de zenuwen en spieren om de bloedsomloop te helpen verbeteren. Een groot voordeel is het comfort, en elk paar is ontworpen voor de rechter- of linkervoet. Dit geeft je extra steun en kan blessures helpen voorkomen. Andere hoogtepunten zijn een naadloos ontwerp, een treklipje aan de hiel om ze gemakkelijk aan en uit te trekken, en enkelbedekking. Ze zijn er in een breed scala aan kleuren, waaronder een combinatie van mosterd en marine, roze met blauw en zwart met grijs. Kies uit de maten small tot extra large.

KOPEN

Thirty48 Performance Compression Low Cut hardloopsokken

4. CWVLC compressie atletische sokken – 16-23 mmHg

CWVLC compressie-sportsokken zijn gemaakt van een combinatie van 53 procent nylon, 23 procent vochtafvoerende stof om de huid droog te houden, 13 procent elastisch en 5 procent spandex. Dit product kan uw training verbeteren; de compressiepasvorm is 16-23 mmHg en kan helpen bij de bloedcirculatie. Andere kenmerken zijn schokabsorptie en duurzaamheid. Ze zijn gemakkelijk aan te trekken dankzij de elastische sluiting en laag uitgesneden, veelzijdig en kunnen voor het gemak in de machine worden gewassen. Ze worden geleverd in een verpakking van drie of zes, en er is een grote verscheidenheid aan kleuren en maten voor elke voorkeur. Een ander voordeel is dat dit product wasbaar is in de machine. Als je na 30 dagen niet tevreden bent met je aankoop, kun je ze retourneren voor vervanging of terugbetaling.

KOPEN

Cwvlc compressie atletische sokken

5. Rockay Vigor gegradueerde compressiesokken

Compressiesokken zijn ongelooflijk gunstig omdat ze helpen om de bloedstroom te verhogen, spierblessures te voorkomen en helpen bij herstel en spierpijn. Een merk dat dit serieus neemt, is Rockay Vigor, en hun gegradueerde compressiesokken worden geleverd met een levenslange garantie. Ze hebben demping voor de hiel en teen en moeten geurvrij blijven. Het is niet alleen een geweldig product voor intensieve trainingen, maar het is ook een bewuste keuze omdat het is gemaakt met 100 procent gerecyclede materialen, waardoor het afval in de zee wordt hergebruikt. Eén paar sokken staat gelijk aan 22 flessen uit de oceaan halen. Er is een breed scala aan kleuren en maten om uit te kiezen, zodat u de perfecte pasvorm kunt vinden, maar ook de look die u het meest aanspreekt.

KOPEN

Rockay Vigor gegradueerde compressiesokken

6. Dickies 3-pack zwaargewicht kussencompressiesokken voor heren

Dickies compressiesokken zijn slim en functioneel. Ze zijn gemaakt met 68 procent katoen voor zachtheid en duurzaamheid, 31 procent polyester en 1 procent spandex. Dat laatste helpt bij de pasvorm. Ze hebben een aantreksluiting, demping op de hiel en teen, en boog- en enkelcompressie. Dit zorgt voor ondersteuning en stabiliteit. De sokken worden geleverd in een drie-pack en er zijn ook drie kleurenpakketten om uit te kiezen; grijs, wit en zwart. Deze neutrale tinten zijn ongelooflijk veelzijdig en passen bij alles wat je bezit. Bovendien zijn ze wasbaar in de machine.

KOPEN

Dickies 3 Pack Heavyweight Cushion Compression Work Crew-sokken voor heren

7. Amazon Essentials 6-pack compressiesokken

Compressiesokken van goede kwaliteit maken je voeten comfortabel en verbeteren de bloedcirculatie en bieden stabiliteit en ondersteuning. Als u op zoek bent naar een voordeelpakket, bieden Amazon Essentials 6-Pack Performance-sokken precies dat. De gedempte enkellange sokken kunnen je workouts verbeteren en bieden demping op de hiel en teen. Ze zijn gemaakt van 62 procent katoen, 30 procent polyester, 6 procent nylon en 2 procent elastaan. Ze hebben een mesh-ontwerp voor ademend vermogen en helpen vocht af te voeren. Ze zijn ongelooflijk betaalbaar voor een sixpack sokken, variërend van $ 15,60 - $ 18,60, afhankelijk van de maat. Kies uit zwart of wit en was indien nodig in de machine.

KOPEN

Amazon Essentials 6-pack heren atletische enkelsokken met performance katoenen demping.jpg

8. CHARMKING Compressiesokken

De CHARMKING compressiesokken zijn perfect voor zowel mannen als vrouwen en worden geleverd in een verpakking van acht. Ze hebben een compressie van 15-20 mmHg, wat gemiddeld is, ze helpen u minder energie te gebruiken, richten compressiezones op en bieden ondersteuning. Ze zijn onder andere geweldig voor hardlopen of fietsen en zijn van hoge kwaliteit, goed gestikt en gemakkelijk te dragen. Ontworpen met 85 procent nylon, ze zijn ademend en comfortabel. Dit merk is een van de bestsellers en wordt ook hoog gewaardeerd door klanten. Er is ook een breed scala aan verschillende kleuren en funky patronen, dus je kunt je persoonlijkheid echt laten stralen met deze aankoop. Kies zwart of beige als je iets veelzijdigs wilt, of speels met watermeloenen, vlaggen en hartjesprints.

KOPEN

Charmking Compressiesokken

9. Toes & Feet Laag uitgesneden compressie hardloopsokken

Toes & Feet is een merk dat compressiesokken maakt die je atletische prestaties kunnen verbeteren en je spieren kunnen helpen door het bloed goed te laten circuleren. Het is gemaakt met een mix van 36 procent katoen, 24 procent polyester, 24 procent spandex en 16 procent nylon en ontworpen met een anti-zweer compressiepasvorm, een ademende mesh-top en demping op de juiste manier plaatsen. Het gebruik van zilverionen helpt ook om voetgeur te verminderen en het materiaal voert vocht af, waardoor je voeten droog blijven. Het product wordt geleverd in een verpakking van twee of vijf, waardoor u waar voor uw geld krijgt. Ze zijn laag uitgesneden, waardoor ze gemakkelijker te dragen en veelzijdiger zijn. Er zijn verschillende kleuren om uit te kiezen, waaronder klassiekers zoals zwart en grijs tot gedurfdere opties zoals felblauw en grijs.

KOPEN

Toes&feet Anti-geur sneldrogend kussen Laag uitgesneden compressie-hardloopsokken voor heren

10. Clasmix afgestudeerde medische compressiesokken

De afgestudeerde medische compressiesokken van de Hi Clasmix Store zijn ontworpen met 20-30 mmhg compressie om te helpen bij de zuurstoftoevoer naar de spieren. Dit helpt niet alleen bij het spierherstel, maar het kan ook pijn verlichten. De sokken zijn gemaakt met een mengsel van 85 procent nylon, 10 procent polyester en 5 procent kopervezel. De reden voor de kopervezel is om de bloedsomloop te bevorderen, maar kan ook de prestaties verbeteren en geuren elimineren. Andere hoogtepunten van het product zijn dat het vochtafvoerend is om je droog en comfortabel te houden. Kies uit veelkleurig of effen om bij uw persoonlijke stijlvoorkeur te passen. Dit zijn tenslotte sokken die zeker opvallen.

KOPEN

Clasmix gediplomeerde medische compressiesokken 20 30 mmhg

11. BERING atletische enkelcompressiesokken voor heren

BERING Atletische enkelcompressiesokken voor heren worden geleverd in een verpakking van zes, en je kunt kiezen uit zwart of wit. Voordeelpakketten zijn geweldig omdat je bijna elke dag een paar hebt, en hierdoor gaan je sokken langer mee. Deze atletische sokken zijn ontworpen met een ademende mesh bovenkant voor ventilatie en kunnen helpen de veneuze bloedstroom te verbeteren en de zuurstoftoevoer naar de spieren te bevorderen. Dit kan op zijn beurt blessures helpen voorkomen en zwelling en spiervermoeidheid verminderen. Je kunt demping verwachten in de belangrijkste gebieden, wat ook blaren kan voorkomen en wrijving kan verminderen. Het product is gemaakt van 54 procent polyester, 26 procent rubber, 12 procent spandex en 8 procent nylon. Ze vallen normaal qua maat, dus bestel je normale maat. Ze mogen alleen met de hand worden gewassen.

KOPEN

Bering atletische enkelcompressiesokken voor heren

12. SunFeeling compressiesokken 

De SunFeeling-compressie is perfect voor zowel mannen als vrouwen en biedt een compressie van 20-30 mmHg. Dit zorgt voor ondersteuning bij uw fysieke activiteiten, maar kan ook tijdens de vlucht of op reis worden gedragen. Ze zijn ontworpen met een mix van 85 procent nylon en 15 procent polyester, met het oog op kwaliteit. De constructie heeft geen steken en extra ondersteuning op de teen- en hieldelen voor meer comfort en grip. Naast het verbeteren van de bloedcirculatie en zuurstofstroom, kunnen deze sokken ook pijn en ongemak in verband met fasciitis plantaris verlichten. Dit product wordt hoog gewaardeerd, met duizenden online beschikbare beoordelingen, wat betekent dat u gerust kunt zijn door iets te kiezen dat door anderen is uitgeprobeerd en getest. De voordeelpakketten zijn verkrijgbaar in een breed scala aan kleuren of patronen, van schattige prints die je doen glimlachen tot meer draagbare neutrale tinten.

KOPEN

Sunfeeling compressiesokken voor dames en heren 20 30 mmhg

13. Iseasoo koperen compressiesokken

Iseasoo Copper compressiesokken zijn geweldig voor mannen en vrouwen. Een van de hoogtepunten van dit ontwerp is dat het kopervezels gebruikt om de bloedcirculatie te bevorderen. Het is gemaakt met een mengsel van 8 procent kopervezel, 70 procent nylon en 22 procent spandex. Individuen die stabiliteit en ondersteuning willen, plantaire fasciitispijn en hielpijn en zwelling willen verminderen, zullen aangetrokken worden door dit ontwerp. Het is ademend, duurzaam en comfortabel en blijft na het wassen op zijn plaats en behoudt zijn vorm. Ze zijn bijna 8.000 keer beoordeeld, met veel tevreden klanten. De sokken worden geleverd in verpakkingen van vijf of tien, en er zijn verschillende kleuren of patronen om uit te kiezen, zodat je gezonde en stijlvolle voeten krijgt.

KOPEN

Iseasoo koperen compressiesokken

14. FULLSOFT compressie hardloopsokken

Als je op zoek bent naar laag uitgesneden compressiesokken, dan is dit misschien precies wat je zoekt. Ze zijn veelzijdiger dan hogere stijlen en zijn gemakkelijk aan te trekken. Het FULLSOFT-product biedt een compressie van 15-20 mmHg, die als medium wordt beschouwd en is ontworpen met kopervezels. Het idee is om de bloedcirculatie in je benen te helpen, zwelling, krampen en stijfheid te verminderen. Andere hoogtepunten zijn het feit dat ze lichtgewicht, vochtafvoerend, blaarcontrole en luchtcirculerende ventilatie zijn. Als u niet tevreden bent met de aankoop, kunt u gerust zijn, want het merk biedt 100 procent restitutie.

KOPEN

Fullsoft compressie hardloopsokken

15. Actinput compressiesokken voor circulatie

Als je op zoek bent naar compressiesokken die geschikt zijn voor een breed scala aan dingen, of dat nu voor medische doeleinden of atletische doeleinden is, dan heeft de Actinput-winkel precies wat je nodig hebt. Hun sokken, die worden verkocht in een verpakking van acht, zijn gemaakt met een combinatie van 85 procent nylon, 10 procent polyester en 5 procent elastaan. Het nylon zorgt voor comfort en is vochtabsorberend. Ze zijn ontworpen zonder steken voor een comfortabelere pasvorm. Dit zorgt ervoor dat ze niet tegen je huid wrijven en dat het onwaarschijnlijk is dat ze scheuren. De compressiesokken zijn 15-20 mmHg, wat is ontworpen voor bloedcirculatie en zuurstofstroom; dit is gunstig om pijn, zwelling en krampen te voorkomen en spierherstel te bevorderen. Als u besluit dat deze sokken niet het werk doen waarvoor ze bedoeld zijn, kunt u contact opnemen met het bedrijf voor 100 procent restitutie.

KOPEN

Actinput Compressiesokken

Compressiesokken Koopgids 

Voordat u compressiekousen gaat kopen, zijn er enkele dingen die u moet overwegen, bijvoorbeeld of u compressiekousen met gradiënt wilt of een product dat is ontworpen voor anti-embolie. De meest gebruikte is graduele compressie, en ze zijn verkrijgbaar in een reeks dichtheidsopties; deze zijn 8-15 mmHg wat het laagst is, 15-20 mmHg is gemiddeld, 20-30 mmHg is stevig en 30-40 mmHg is extra stevig. De mmHg staat voor millimeter kwik. U moet ook rekening houden met het gebruikte materiaal, dat gewoonlijk een mengsel is van nylon, polyester en spandex of elastaan. Sommige producten worden ook gemaakt met katoen. Een ander ding om op te letten, is de hoogte van de sok, omdat die met lagere snitten veelzijdiger en gemakkelijker te dragen kunnen zijn. Evenals de kleur en maat.

Compressieniveau

Er zijn verschillende compressieniveaus, variërend van mild, 15-20 mmHg (millimeter kwik), tot extra stevig, meestal 30-40 mmHg. Het bedrag van compressie is belangrijk voor specifieke problemen die u wilt aanpakken, van lichte zwelling van de voeten, enkels en benen tot ernstiger oedeem behandeling. De maat van je sok heeft ook invloed op de compressie. Als u medische redenen heeft om compressiekousen te dragen, dient u vooraf een professional te raadplegen.

14 mmHg en minder:
14 mmHg en minder wordt beschouwd als lichte compressie en wordt gebruikt om kleine problemen zoals zwelling van de voeten, enkels en benen te behandelen. Het kan ook worden gebruikt door zwangere vrouwen of personen die overdag vele uren op hun benen staan. Als u geen onderliggende medische problemen heeft, dan is dit de beste optie voor u.

15 – 20 mmHg:
15 – 20 mmHg is gemiddelde compressie en helpt bij het verlichten van kleine tot matige spataderen, biedt verlichting bij lichte zwellingen en helpt vermoeide benen. Dit is ook het compressiebereik dat vaak wordt aanbevolen voor lange reizen en kan helpen bij het voorkomen van bloedstolsels die worden veroorzaakt door langdurig zitten.

21 – 30 mmHg en meer:
De 21 – 30 mmHg en meer hebben een hoog compressieniveau en worden meestal gebruikt door mensen die worstelen met een medisch probleem, zoals problemen met de bloedsomloop of oedeem. Als je een serieuze atleet bent en vaak intensieve trainingen doet, kan dit ook een optie voor je zijn.

Materiaal 

Compressiesokken worden vaak gemaakt van verschillende stoffen, en deze kunnen synthetisch of natuurlijk zijn. Veel voorkomende mengsels zijn nylon, katoen, polyester, spandex en elastaan. De vezels helpen het been, de voet of de enkel samen te drukken en er zijn verschillende compressieniveaus om uit te kiezen, afhankelijk van uw behoeften of medische problemen. Synthetische stoffen zoals nylon, polyester en spandex kunnen vochtafvoerend zijn, waardoor je voeten droog en comfortabel blijven. Sommige merken gebruiken mengsels van katoen, die kunnen helpen met warmte, compressie en zachtheid aan je sokken toevoegen. Als je compressiekousen nodig hebt die isolerend zijn omdat je langere tijd buiten doorbrengt, kiezen sommigen voor producten die merinowol gebruiken.

Fit

Wanneer u compressiekousen aanschaft, hoeft u niet altijd op te meten. U kunt dit echter 's ochtends doen voordat er zwelling optreedt door de omtrek van uw enkel en kuit te meten, evenals de lengte van uw kuit. De meeste producten worden verkocht in de maten small tot extra large; je zou dezelfde maat dragen als met gewone sokken. Het is belangrijk om het advies van de fabrikant te lezen om te zien of de maattabel afwijkt. Als u compressiekousen nodig heeft voor medische doeleinden, dan heeft u nauwkeurige metingen nodig van uw zorgverlener. Als het om comfort gaat, wil je ervoor zorgen dat je sokken niet te strak zitten, maar voldoende demping en ondersteuning hebben. Er zijn ook verschillende lengtes en uw beslissing zal gebaseerd zijn op het probleem dat u wilt aanpakken.

Waarde

Als het erom gaat te bepalen of u een voordelig paar sokken krijgt, zijn er enkele dingen waar u rekening mee moet houden. Hoewel je misschien geneigd bent om goedkope sokken te kopen voor dagelijks gebruik, zijn compressiesokken duurder dan de gemiddelde sok, en daarom wil je waar voor je geld krijgen. Sommige merken hebben zoveel vertrouwen in hun product dat ze een geld-terug-garantie bieden als u niet tevreden bent. Het is ook de moeite waard om online recensies te lezen over producten waarin u geïnteresseerd bent om te zien welke hoog worden beoordeeld door klanten die ze eerder hebben geprobeerd en getest. Dit helpt om een ​​nauwkeurige weergave te krijgen en niet alleen de mening van het bedrijf dat ze probeert te verkopen. Denk aan de materialen waarvan je sokken zijn gemaakt, en soms bieden multipacks de beste deal omdat je je sokken dagelijks kunt afwisselen, zodat je één paar niet teveel verslijt.

Compressiesokken aantrekken

In tegenstelling tot gewone sokken, kunnen compressiesokken niet binnen enkele seconden worden aangetrokken, en je moet jezelf wat tijd geven om het correct te doen. De strakheid van deze producten, ontworpen om de bloedcirculatie te verhogen en ondersteuning te bieden, vereist dat u bepaalde stappen volgt. U moet dit doen op een plaats met voldoende bewegingsruimte en de juiste hefboomwerking; dit kan op de vloer of je bed zijn. Het vooraf bepalen van de juiste maat zal ook helpen voor een nauwkeurigere pasvorm, en dit zal het proces van het aantrekken van de sokken veel eenvoudiger maken.

Knijp in de hiel

Bij het aantrekken van compressiekousen helpt het om met uw duim in het middengedeelte van de hiel te knijpen.

Draai de sok binnenstebuiten

De volgende stap is om de sok langs je arm naar beneden te trekken en binnenstebuiten te keren. Dit is vooral belangrijk bij lange sokken. Stop wanneer u de duim bereikt en blijf de hiel van de compressiesok vasthouden. Dit maakt het proces om de sok op je voet te krijgen veel gemakkelijker.

Rol je compressiesokken op

Als de voet in de onderkant van de sok zit, kun je hem oprollen. Als er extra stof aan de bovenkant van je sok zit, wil je deze onder je knie vouwen. Dit is een belangrijke stap, want als er te veel stof is, zal het ongemakkelijk zijn en krijg je niet het volledige voordeel van compressiesokken.

Veelgestelde vragen

Wat zijn compressiesokken?

Compressiesokken zijn een fantastisch, gespecialiseerd product. Ze zijn veel strakker dan gewone sokken, die helpen de bloedcirculatie te verhogen, de spieren gezond te houden en extra ondersteuning en stabiliteit te bieden. Ze kunnen worden gebruikt om uw atletische prestaties te verbeteren, maar zijn ook gunstig voor mensen die overdag lang op hun benen staan, zwangere vrouwen of mensen die langeafstandsvluchten maken. Er zijn twee soorten compressiesokken; anti-embolie en afgestudeerd. De laatste is de meest voorkomende en er zijn meestal drie verschillende compressieniveaus, elk ontworpen voor specifieke problemen. Compressiesokken zijn er in verschillende lengtes, van laag uitgesneden tot kniehoog en dijhoog.

Wat zijn de voordelen van het dragen van compressiekousen?

Compressiesokken zijn een gespecialiseerd product dat u kan helpen uw training te verbeteren of de druk kan wegnemen als u de hele dag op uw voeten staat. Het kan de bloedcirculatie stimuleren, de spieren gezond houden en extra ondersteuning en stabiliteit bieden. Ze kunnen ook worden gedragen door zwangere vrouwen of worden gebruikt voor verre reizen om zwelling en bloedstolsels te voorkomen. Er zijn verschillende compressieniveaus, van licht tot hoog, en je kunt de hoeveelheid kiezen die je nodig hebt, afhankelijk van de problemen die je wilt aanpakken. Degenen met oedeem of ernstige medische problemen moeten vooraf een arts raadplegen.

Kan het dragen van compressiekousen schadelijk zijn?

Hoewel er veel voordelen zijn aan het dragen van compressiekousen, zijn er ook enkele nadelen. Niet alle producten zijn gelijk gemaakt en producten die van slechte kwaliteit zijn, kunnen wrijving of blaren veroorzaken. Als u te strakke sokken draagt, kan dit de bloedcirculatie in de benen belemmeren en tintelingen, ongemak en roodheid veroorzaken. Oudere en zwakkere patiënten kunnen ook merken dat druk van compressiesokken hun dunne huid kan beschadigen en pijn kan veroorzaken.

Wat zijn de beste compressiesokken?

De beste compressiesokken zijn afhankelijk van verschillende factoren en variëren afhankelijk van waar je ze voor wilt gebruiken. Lagere compressie is geweldig voor lichte zwelling van de enkel, voet en been. Ter vergelijking: degenen met een hogere compressie kunnen lichte tot matige spataderen verlichten, verlichting bieden bij lichte zwellingen, vermoeide benen helpen en de kans op bloedstolsels verminderen. Enkele van de meest gewaardeerde merken zijn Iseasoo Copper Compression Socks, SunFeeling Compression Socks 20-30 mmHg en BERING Athletic Ankle Compression Socks voor heren.

Wat is het verschil tussen gegradueerde en uniforme compressiekousen?

Uniforme compressiesokken hebben dezelfde mmHg op alle sokgebieden, terwijl graduele compressiesokken de neiging hebben om strakker rond de enkel te zitten en een meer losse pasvorm bieden aan de bovenkant van uw been. Dit kan helpen bij zwelling, pijn in de enkels en het onderbeen verlichten en helpen bij het voorkomen van diepe veneuze trombose (DVT).

Is het oké om de hele nacht compressiesokken te dragen?

Het is mogelijk om de hele dag compressiekousen te dragen, maar u moet ze 's nachts uittrekken, tenzij een medische professional u anders heeft geadviseerd. Dit komt omdat ze de bloedstroom van je voeten weghalen, wat problematisch kan zijn als je gaat liggen. Je kunt ze weer dragen als je wakker wordt.

Teachs.ru
25 beste strandstoelen voor ultieme ontspanning

25 beste strandstoelen voor ultieme ontspanningLevensstijl

De Trend Spotter wordt ondersteund door zijn publiek. Wanneer u via links op onze site koopt, kunnen we een aangesloten commissie verdienen. Kom meer te wetenEr gaat niets boven de eenvoudige vreug...

Lees verder
10 leuke dingen om te doen in Sydney in de herfst

10 leuke dingen om te doen in Sydney in de herfstLevensstijl

Als u van het stadsleven houdt of graag de omgeving verkent, kunt u uw herfstdagen doorbrengen in en rond Sydney CBD. In maart, april en mei worden er tal van festivals, eetevenementen, entertainme...

Lees verder
15 beste compressiesokken voor gezonde voeten

15 beste compressiesokken voor gezonde voetenLevensstijl

De Trend Spotter wordt ondersteund door zijn publiek. Wanneer u via links op onze site koopt, kunnen we een aangesloten commissie verdienen. Kom meer te wetenCompressiesokken zijn een gespecialisee...

Lees verder
instagram stories viewer