Oké, dus misschien is er geen directe verbinding, maar ik wist dat het je aandacht zou trekken - en je hopelijk van de Pantene Pro-V zou halen. Studies tonen nu aan dat er een mogelijke relatie is tussen de producten die we dagelijks gebruiken, de chemicaliën erin, de verstoring van onze hormoonhuishouding in het menselijk lichaam en de vernietiging van de vissen in de zee. Lees verder om het alternatieve pad te ontdekken, geïnspireerd door Ayurveda en geadopteerd in het hedendaagse leven door Katie Silcox, de bestsellerauteur van de New York Times van het boek Healthy, Happy, Sexy – Ayurveda Wisdom for Modern Vrouwen.
Ayurvedisch perspectief op haarverzorging
Het is vrij algemeen bekend dat grote bedrijven producten vol vervuilende chemicaliën pompen. Deze chemicaliën komen in ons lichaam en in de bloedbaan terecht en creëren een oestrogene werking die natuurlijk oestrogeen nabootst, maar dat is het niet. Dan zijn onze lichamen in de war vanwege overtollig nep-oestrogeen, waardoor we te veel van sommige soorten produceren van weefsels die schadelijk zijn (ook bekend als overtollig vet, overtollige emotie en overtollig slecht weefsel dat kan veranderen in tumoren).
Ayurveda leert ons dat geluk gemakkelijk is als we svastha bezitten, een Sanskrietwoord dat 'in de ziel gevestigd worden' betekent. en het bereiken van deze staat is niet een of andere bergtopervaring waarbij je verlichting bereikt en terugkeert naar huis, plotseling en voor altijd "gevestigd" in je ziel.” Deze bewustzijnsstaat komt langzaam naar boven als gevolg van de routines en gewoonten van moment tot moment die we verkiezen boven een levenslang. Door gestage, natuurminnende routines te cultiveren in de kern van het moderne dagelijkse leven, worden we meer in balans.
Vermijd elk product, zoals de pest, als het bevat:
Ureum — een conserveermiddel dat formaldehyde afgeeft, een bekend carcinogeen.
Diethanolamine (DEA) en Triethanolamine (TEA) — gnarly kankerverwekkende chemische stof die verband houdt met meerdere vormen van kanker.
Formaldehyde — een bekend carcinogeen en allergeen.
Parabenen - supergewone conserveermiddelen die in verband zijn gebracht met borstkanker.
ftalaten — waarvan bekend is dat het grote schade aanricht aan belangrijke orgaanweefsels, waaronder de lever, nieren, longen en voortplantingsorganen. Is ook in verband gebracht met borstkanker, geboorteafwijkingen en verminderd aantal zaadcellen.
Minerale oliën — een bijproduct van aardolie dat het natuurlijke vermogen van onze huid om te ademen verstikt. Ook vol kankerverwekkende stoffen die verband houden met borstkanker.
Propyleenglycol en polyethyleenglycol (PEG) - eigenlijk een kankerverwekkend antivriesmiddel.
Natrium Laurel/Laureth Sulfaat — allergieverhogend carcinogeen dat de activiteit van oestrogeen nabootst. Dit is in verband gebracht met verhoogde PMS, onvruchtbaarheid en borstkanker.
Synthetische geuren — Deze slechteriken behoren tot de ergste allergenen ter wereld.
Synthetische kleuren — Een kankerverwekkende huidirritatie.
Het komt erop neer dat de chemicaliën die we in producten stoppen, vies zijn en ons dik en verdrietig kunnen maken. Wat heeft dat met vis te maken? Onthoud dat je lichaam alle elementen en energieën bevat die in de hele natuur aanwezig zijn. Je mooie lichaam is een microkosmos van Moeder Natuur. Wanneer je overtollige chemische nep-oestrogenen in de rivier van je bloed hebt, heeft Big Mama overtollige chemicaliën in Haar eigen rivieren. Net zoals die chemicaliën onevenwichtigheden in onze cellen en weefsels veroorzaken, loopt de shampoo in je afvoer weg creëert fyto-oestrogene wateren in onze oceanen en rivieren die vissen opblazen met een hoop hulp van onze chemische consumentisme. En elke bioloog kan je vertellen dat veel vissen en andere dierenpopulaties een "feminisering" van de soort zien, aangezien hoge fyto-oestrogenen de mannetjes beginnen te castreren. Dit is serieus spul. En als je op mij lijkt, het laatste wat we willen is een wereld vol gecastreerde reutjes! Met zoveel natuurlijke en ayurvedische haarverzorgingsalternatieven tegenwoordig, heb je veel keuzes.
Hier zijn enkele doe-het-zelf shampoos en producten:
- Droogshampoo van Absolute Beauty: Meng gelijke delen maïsmeel + amandelmeel + liswortel. Masseer in op de droge hoofdhuid en borstel het overtollige materiaal uit of schud het eraf.
- Ayurvedisch haarmasker: Meng 1 tl. amalaki, neem, zoethoutpoeder met 8 theel. rozenwater of gewoon water. Breng de pasta aan op je hoofdhuid en haar. Een uur laten intrekken en grondig uitspoelen.
Instagram / @mamayurveda
Hemelse Haaroliën
Het haar oliën is de beste manier om het gezond te houden. Het hoofd bestaat uit meerdere stressverlichtende energiepunten. Het hoofd oliën helpt de geest te activeren, stress te verlichten, een droge hoofdhuid en roos te verminderen en de wortels te versterken. Oliën helpt ook om overtollige opgehoopte warmte in het hoofd en de geest te trekken. Gewoon je haar en hoofd oliën kan je ojas een boost geven, omdat het ons ontspant, ons helpt te slapen en zelfs het geheugen kan verbeteren. Ik raad aan om één keer per week een haarolieritueel te doen.
- Eenvoudige Kokosnoot Haarolie — Verwarm gewoon een beetje pure biologische kokosolie en masseer zachtjes 3-5 eetlepels (afhankelijk van de lengte en dikte van het haar) in de hoofdhuid. Kam vervolgens de olie door het haar tot aan de punten. Breng een handdoek aan die een beetje olie niet erg vindt, of een plastic douchemuts. Laat het minstens 20 minuten intrekken voordat je het haar wast.
- Decadente kokosolie voor haar — Breng voor een rijkere ervaring 1 kopje kokosolie tot ongeveer 100 graden op je kookplaat. Haal van het vuur en voeg 6 eetlepels puur rozenwater en 1 kopje verse bloemblaadjes toe (ik raad roos, jasmijn, lavendel, goudsbloem of hibiscus aan). Breng weer aan de kook en kook gedurende 3 minuten. Laat het mengsel minimaal 24 uur in de olie trekken, zeef met een fijnmazige zeef en bewaar in een glazen fles met deksel. Gebruik hetzelfde als de eenvoudige haarolie.
- Mijn favoriete kant-en-klare haarolie van Banyan Botanicals!
- En tot slot, vergeet niet om je haar van binnenuit te versterken met onze plant bondgenoten en goede voeding.
Als je dit artikel over Ayurvedische haarverzorging leuk vond, volg dan gerust Katie op Instagram voor meer tips, schoonheidsrituelen en spirituele oefeningen.
