10 зимских савета за негу косе како би ваша коса била сјајна ове зиме

Зимска нега косе разликује се од летњег или пролећног одржавања. Ваша коса губи влагу и претвара се у суву „хрпу сена“. Праменови косе често су оштећени мразом и врхови им се пуцају. Осим тога, они прикупљају статику и ваша фризура изгледа непривлачно. Предлажемо вам неколико савета како бисте се решили ових проблема. Пробајте их да ваша коса буде здрава и хидрирана.

Зашто променити режим неге косе зими

Није тајна да је хладно време штетно за нашу косу. Мразни ваздух, оштар ветар, брза промена температуре и влаге комбиновани су у силовит коктел. Ова штетна временска мешавина негативно утиче на стање ваше косе. Без правилне зимске неге косе, приметићете прилично непријатне промене, попут:

• губитак косе;
• расцепљени крајеви;
• статичка коса;
• досадна боја;
• појава перути;
• суво власиште.

Нико не жели да има слабу, ломљиву, суву косу зими! Срећом, постоје стратегије за успешно решавање ових проблема. Ево 10 савета који ће вам помоћи да спречите негативне последице лошег времена на косу и да је сачувате здравом и сјајном адвентски период и шире.

#1: Смањите дане шампона

Готово је немогуће потпуно очистити косу без шампона јер помаже у испирању прљавштине и производа за обликовање. Али такође испире природна уља за косу, од пресудне важности за одржавање косе меком и здравом. Ово је разлог зашто бисте требали престаните свакодневно користити шампон, нарочито зими када је коса склона сушењу.

Косу је најбоље прати шампоном једном или два пута недељно - биће довољно да праменови буду чисти и навлажени. Ако је ваше власиште по природи масно и морате чешће шампонирати, употријебите сухи шампон за освјежавање косе или експериментирајте фризуре које маскирају масноћу.

#2: Носите шешир

Став ношења шешира зими је прилично контроверзан. Неки људи тврде да им хладно време помаже да повећају раст косе (иако медицинске студије показују да је ова хипотеза погрешна). Други верују да ношење шешира може изазвати губитак косе. Још један разлог против капе и јакни са капуљачом је то што могу повећати коврџање и статику.

Да бисте избегли такве нежељене последице, изаберите свилену мараму или капу обложену сатеном коју ћете носити зими. Али не одбијајте у потпуности покривала за главу: чак и лагани мраз може изазвати губитак косе.

#3: Избегавајте изласке са влажном косом

Прање косе ујутру је добра навика, али може бити прилично штетна за косу зими. Сви знамо да се вода смрзавањем шири и влага у коси није изузетак: мраз је шири и узрокује ломљење косе. Због тога мраз може оштетити мокру или чак влажну косу

Ако сте се навикли на јутарње туширање, покушајте да промените зимски режим неге косе. Оперите косу увече или користите заштитне методе сушења који вам омогућавају да се коса брзо осуши без много врућег обликовања. У овом случају, бићете сигурни да је ваша коса савршено осушена и да неће бити оштећена чим изађете напоље.

#4: Водите рачуна о својој здравој исхрани

Нашој коси је потребна здрава исхрана, а зима дефинитивно није време за смањење уноса витамина. Водите рачуна о оптималном уносу витамина Ц, јер је он витална компонента за здравље ваше косе. Штити од оштећења слободних радикала и спрјечава стварање испуцалих врхова. Најбољи извори витамина Ц су агруми, као и тамно лиснато зеленило.

Омега-3 масне киселине треба да буду још једна компонента ваше исхране. Они ће помоћи вашој коси да брже расте и даће јој савршен сјај. Постоји много природних производа који садрже велику количину овог здравог састојка. За косу која сјаји изнутра, уверите се да на зимском менију имате скушу, лосос, уље јетре бакалара, харингу, остриге, инћуне, кавијар, сардине, ланено и цхиа семе, орахе, соју.

#5: Решите се статике

Фини праменови који се подижу с главе показују да ваша коса пати од додатне сухоће. Лако се можете борити против овог проблема помоћу антистатичког сушача за веш. Ставите га у торбу и понесите са собом где год да идете, а затим лагано обришите праменове када вам затреба и уживајте у идеалној фризури без статичког електрицитета.

Наравно, ово статичко хаковање косе је краткотрајни помагач. Проблем са сувоћом косе треба решити у корену. Да бисте то учинили, користите регенераторе као обавезан део зимског режима неге косе. Регенератори који се не остављају помоћи ће у задржавању влаге и спречити сувоћу и статику.

#6: Одбијте обликовање топлоте

Стајлинг помаже нашој коси да изгледа савршено, али и оштећује косу која је изложена факторима попут ветра и мраза. Топлотно обликовање додатно повећава проблем исисавајући влагу из праменова, па је боље да се осушите на ваздуху уместо фенирањем како бисте уштедели есенцијалну воду у њеној унутрашњој структури. Из истог разлога зими би требало да избегавате увијач; боље је заменити безгрејним увојцима и таласима.

Уместо топлотног стила, искористите зиму као сезону за експерименте са фризурама. На пример, зашто не бисте пробали неку слатку џемпер временске фризуре попут лепиња, увртања и репова?

#7: Идите тамније са бојом косе

Чак и боја ваше косе може утицати на стање ваших праменова зими! Светлији тонови захтевају избељивање, што узрокује оштећење и губитак влаге. Тамније смеђе и бордо тонови нису толико штетни за вашу косу и чине бољи избор за хладне временске периоде. Штавише, сада су у тренду!

Имате среће ако имате природну косу тамно кестењасте боје. У супротном, идите на црну нијансу разблажену браон какао зрнима, која је једна од најпожељнијих боје ове зиме.

#8: Нанесите хранљиве производе за косу

Користите зимске производе за косу као што су регенератори, маске, уља и креме. Они ће учинити вашу косу меком, здравом и хидрираном. Они ће такође додати бриљантан сјај, подстаћи раст, па чак и помоћи у уклањању инфекција власишта.

Купујте производе које сте већ тестирали или припремате Маске за косу уради сам ваша нова зимска вечерња забава. Хранљива маска ће вам помоћи да се решите сувоће, испуцалих крајева и других оштећења. Осим тога, створиће поуздану одбрану од тешких временских услова.

#9: Искористите кокосово уље

Један од најједноставнијих начина за негу косе зими је коришћење кокосовог уља. Нанесите га на косу и кожу главе пре одласка у кревет. Ставите пешкир на јастук како бисте спречили мрље од уља. Ујутру исперите уље са косе. Сигурно ћете бити изненађени резултатима.

#10: Пијте више воде

Један прамен косе садржи 25% воде и ваша коса мора допунити ову количину да би изгледала здраво. Ако нестане оптималне количине влаге, ваше браве ће бити суве и досадне. Упркос многим производима за косу који помажу у одржавању влажности косе, важно је запамтити да хидратација почиње изнутра.

Пијте воду сваки дан да бисте стимулисали здравије власиште, подстакли раст, спречили суво власиште и перут, и смањити свраб власишта током зимског периода. Хидратација помаже у одржавању косе и бори се против слабих праменова и испуцалих врхова.

Надамо се да ће вам ови савети помоћи да косу одржите здравом, хидрираном, сјајном и меком током зимског периода. Како негујете косу зими? Добродошли у нашу Инстаграм страницу да оставите своје коментаре!