Trend Spotter ได้รับการสนับสนุนจากผู้ชม เมื่อคุณซื้อผ่านลิงค์บนเว็บไซต์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร เรียนรู้เพิ่มเติม
การขัดผิวเป็นขั้นตอนที่สำคัญในกิจวัตรการดูแลผิว การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะช่วยป้องกันการเกิดสิว ปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิว และให้ความเปล่งปลั่งทั่วทั้งตัว การขัดผิวมีสองประเภท: ทางกายภาพและทางเคมี สารขัดผิวทางกายภาพคือผลิตภัณฑ์อย่างเช่น สครับ ซึ่งใช้เม็ดละเอียดหรืออนุภาคเล็กๆ ถูผิวชั้นนอกออก แม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกพึงพอใจที่จะใช้ แต่ก็ไม่ได้ผลเท่ากับการขัดผิวด้วยสารเคมี ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ใช้กรดอ่อนโยนเพื่อละลายผิวที่ตายแล้ว สารขัดผิวเคมีสองประเภทหลักคือ AHA และ BHA และมีการใช้งานที่แตกต่างกันมาก อ่านต่อไปเพื่อค้นพบวิธีการทำงานและวิธีที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
AHA และ BHA คืออะไร?
สารขัดผิวเคมีสองประเภทหลักคือกรด AHA (กรดอัลฟาไฮดรอกซี) และ BHA (กรดเบต้าไฮดรอกซี) สามารถเกิดขึ้นตามธรรมชาติหรือสังเคราะห์ได้ เช่น ทำในห้องปฏิบัติการ คุณอาจรู้จัก AHAs ที่รู้จักกันดี: กรดแลคติกซึ่งพบในนม กรดซิตริกซึ่งก็คือ พบในผลไม้ และกรดไกลโคลิก ซึ่งพบในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากมายและมาจากน้ำตาล อ้อย. สารประกอบในตระกูล AHA สามารถละลายน้ำได้และช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณโดยการคลาย 'กาว' ที่ยึดชั้นผิวด้านนอกของคุณไว้ ในขณะเดียวกัน สารเคมีในกลุ่ม BHA นั้นสามารถละลายในน้ำมันได้ จึงสามารถซึมลึกเข้าไปในรูขุมขนของผิวหนังได้ BHA ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือ กรดซาลิไซลิก ซึ่งเป็นส่วนประกอบทั่วไปในหลาย ๆ ตัว รักษาสิว.
ประโยชน์ของการผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี
สารเคมีขัดผิวสามารถขัดถูผิวได้น้อยกว่าการผลัดผิวทางกายภาพ สารขัดผิวทางกายภาพบางชนิดมีอนุภาคที่อาจทำให้น้ำตาเล็กๆ ในผิวหนังของคุณ ทุกสภาพผิว ตั้งแต่ผิวแห้งและแพ้ง่าย ผิวมัน และสิวง่าย สามารถได้รับประโยชน์จากการผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี การใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวชนิดนี้สามารถทำให้ผิวของคุณสะอาดล้ำลึก ลดเลือนริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น และลดการปรากฏตัวของรูขุมขน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมผิวของคุณให้พร้อมสำหรับมอยเจอร์ไรเซอร์ เนื่องจากชั้นบนของผิวที่ตายแล้วจะไม่ปิดกั้นผลิตภัณฑ์ไม่ให้ไปถึงชั้นที่อยู่ด้านล่าง
อะไรคือความแตกต่างและความคล้ายคลึงกันระหว่าง AHA และ BHA?
ในระดับเคมี AHA และ BHA มีความคล้ายคลึงกันมาก ทั้งคู่ช่วยผลัดเซลล์ผิวให้เนียนนุ่ม ช่วยรักษาและป้องกันสิวหัวดำ ทั้งคู่ทำให้ผิวของคุณสว่างขึ้นและกระชับขึ้น แม้กระทั่งโทนสีผิว และลดเลือนริ้วรอย อย่างไรก็ตาม มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการ เนื่องจาก BHA ละลายในน้ำมันจึงสามารถเจาะรูขุมขนและละลายน้ำมันและสิ่งสกปรกได้ ในขณะเดียวกัน AHA ไม่ละลายในน้ำมันจึงทำงานเฉพาะที่ชั้นบนสุดของผิวหนังเท่านั้น AHA สามารถรักษาผิวคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและทำให้คุณเสี่ยงต่อการถูกทำลายจากแสงแดด
คุณสามารถรวม AHA และ BHA ได้หรือไม่?
ในระยะสั้น ใช่ คุณสามารถรวม AHA และ BHA เข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณได้ อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องพิจารณาปัจจัยสองสามประการ มีผลิตภัณฑ์มากมายในท้องตลาดที่มีทั้งสารประกอบ และแม้กระทั่งบางชนิดที่มีสารขัดผิวเคมีอื่นๆ เช่น เอนไซม์จากพืชและ PHA (กรดโพลีไฮดรอกซี) ด้วย อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาผิวต่างๆ ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีทั้งผิวคล้ำและรูขุมขนอุดตัน หรือริ้วรอยและผิวที่ลอกเป็นขุย อย่างไรก็ตาม ทั้งผลิตภัณฑ์ AHA และ BHA สามารถมีจุดแข็งต่างกัน ผลิตภัณฑ์ที่แรงกว่าอาจทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองได้ ด้วยเหตุนี้ กลยุทธ์ที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นด้วยสูตรที่อ่อนโยนกว่า หรือใช้ AHA และ BHA แยกกัน และดูว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร
อันไหนดีกว่าสำหรับสภาพผิวของฉัน?
โดยทั่วไป BHA จะแนะนำสำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดาถึงผิวมัน นั่นเป็นเพราะกรดในกลุ่มนี้สามารถย่อยสลายน้ำมันตามธรรมชาติของผิวที่เรียกว่าซีบัมได้ ด้วยเหตุผลเดียวกัน จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่ายและมีสิวหัวดำ BHA ยังถือว่าอ่อนโยนกว่า AHA ดังนั้นผู้ที่มี ผิวแพ้ง่าย อาจต้องการใช้ BHA ในขณะเดียวกัน AHA สามารถกระตุ้นความสามารถของผิวในการผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมผลัดเซลล์ผิวเหล่านี้จึงมักแนะนำสำหรับผิวแห้งและแก่ก่อนวัย
ฉันจะใช้ทั้งสองผลิตภัณฑ์ในการดูแลผิวประจำของฉันได้อย่างไร
AHA
หากคุณต้องการรักษาผิวที่ลอกเป็นขุย หมองคล้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งริ้วรอยเป้าหมายและความเสียหายจากแสงแดด ให้เลือก AHA มีให้เลือกทั้งแบบของเหลว เจล หรือแผ่นลอก เนื่องจากกรดเหล่านี้มีแนวโน้มจะเข้มข้นกว่า วิธีที่ดีที่สุดคือเริ่มด้วยสูตรเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่า เช่น 5% และค่อยๆ ค่อยๆ ปรับขึ้น ผู้ที่มีผิวด้านที่บอบบางกว่าอาจทนต่อการใช้ AHA แบบเบาได้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น ในขณะที่ผิวประเภทอื่นๆ สามารถใช้ AHA ได้ทุกๆ วินาที เนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว AHA หรือ BHA สามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น ควรทาตอนกลางคืนและใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF เสมอเพื่อปกป้องผิวที่ผลัดเซลล์ผิวของคุณในระหว่าง วัน. นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการฝังรากลึก a วิตามินซี หรือ เรตินอล ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA ของคุณ เพราะอาจทำให้ผิวไม่สมดุลและระคายเคืองได้
สินค้ายอดนิยม
ภะ
BHA มีความอ่อนโยนเพียงพอสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมันและผิวเป็นสิวได้ง่ายทุกวัน แม้ว่าควรคำนึงถึงเปอร์เซ็นต์ของสารออกฤทธิ์ด้วย สำหรับผิวแพ้ง่าย ตัวอย่างเช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิก 0.5% มีแนวโน้มที่จะแข็งแรงเพียงพอ ผิวบางประเภทสามารถทนได้ถึง 2% หรือมากกว่า แม้ว่า BHA มักถูกรวมเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหลายชนิด แต่ก็ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้ เนื่องจาก BHA ต้องการเวลาบนผิวของคุณเพื่อทำงานเข้าสู่รูขุมขนของคุณ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ทาครีมกันแดดเป็นประจำในระหว่างวันเมื่อใช้สารเคมีขัดผิวทุกชนิด
สินค้ายอดนิยม
คำถามที่พบบ่อย
ใช้ AHA ทุกวันได้ไหม?
AHA หรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีเป็นสารเคมีขัดผิวที่สามารถรักษาผิวคล้ำและทำให้ผิวดูกระชับและสว่างขึ้น คุณไม่สามารถเริ่มใช้สารละลาย AHA ทุกวันได้ แต่จะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์เมื่อผิวของคุณเคยชิน คุณจำเป็นต้องคำนึงถึงความเข้มข้นของสูตรและประเภทผิวของคุณด้วย หากคุณกำลังใช้ AHAs คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อเปิดเผยผิวของคุณสู่แสงแดดเพราะจะมีความอ่อนไหวมากขึ้น
ฉันต้องการทั้ง AHA และ BHA หรือไม่?
AHAs และ BHAs เป็นสารเคมีขัดผิวทั้งสองชนิด และถึงแม้แต่ละสูตรจะมีประโยชน์ คุณ ไม่อยากใช้ทั้งสองอย่างพร้อมกัน เพราะอาจส่งผลเสียและระคายเคืองได้ ผิว. คุณสามารถใช้ในวันต่างๆ หรือตอนเช้าและตอนกลางคืนก็ได้ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและความเข้มข้นของสูตร
กรดซาลิไซลิกเป็น BHA หรือ AHA หรือไม่?
กรดซาลิไซลิกเป็น BHA มันสามารถขัดผิวในระดับที่ลึกกว่า AHAs เช่นกรดแลคติกและไกลโคลิก และเหมาะสำหรับการเจาะลึกภายในรูขุมขนของผิวหนังซึ่งสามารถช่วยกำจัดน้ำมันและสิ่งสกปรก
ใช้ AHA และ BHA ร่วมกันได้หรือไม่?
คุณสามารถใช้ AHA และ BHA ได้ แต่ไม่สามารถใช้พร้อมกันได้ วิธีแก้ปัญหาคือให้ลองใช้แต่ละสูตรแยกกัน โดยเริ่มจากสูตรที่มีความเข้มข้นต่ำ ทางเลือกหนึ่งคือการสลับกันระหว่างการใช้หรือทำอย่างใดอย่างหนึ่งในตอนเช้าและอีกทางหนึ่งในตอนเย็น เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะเห็นว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อสูตรหนึ่งๆ และให้เวลากับตัวเองในการสร้างความทนทานก่อนที่จะเลือกความเข้มข้นที่เข้มข้นขึ้น
