22 Anti -aging hår tips fra farge valg til hodebunn produkter

Kvinner har alltid søkt etter ungdomskilden (meg selv inkludert). Å ha vakkert og sunt hår er et sikkert tegn ikke bare på ungdom, men også vitalitet. La oss innse det. Det spiller ingen rolle om du er en kjendis eller en hjemmeværende mamma, håret vi har på er vår ultimate krone. Les videre for mine favoritt anti-aldringstips for å mestre ungdommens fontene for din man.

TRIM/CUT

1. Delte ender er et tegn på skade og forsømmelse. Hvis målet ditt er å ha havfruehår, vil vanlige trimmer sikre at håret forblir sunt og fortsetter å vokse.
2. Vanlige koteletter (trimmer) betyr at du ikke trenger å kutte så mye lengde når du (endelig) får det til.
3. Jeg tror ikke på regler når det gjelder lengde og alder. Det som får deg til å føle deg best, er passende lengde for deg, så lenge det er sunt.

FARGE

1. Finn en kolorist som tar deg tid til å lytte til dine behov og bekymringer, samtidig som de tilbyr sin profesjonelle anbefaling.
2. Enten du blir brunette, ingefær eller blond, gir håret ditt LIV med å ha flere toner.
click fraud protection
3. Be om obligasjonsbehandlinger (Smartbond av L’Oréal Professionnel er min favoritt) med fargetjenester for å beskytte og styrke håret.
4. Be om en syrebasert glansetjeneste (Dialight av L’Oréal Professionnel; Jeg kaller det en "Photo Finish" fordi det bokstavelig talt gjør håret kamera-klart). Det dukker ikke bare opp håret igjen, men gir også en fantastisk (ungdommelig) glans.
5. Når du får høydepunkter, er plassering nøkkelen. Tenk hvordan håret ditt så ut etter sommerferien, og begynn å ta hensyn til hvor det er lysere på barn. For et naturlig og barnslig resultat er brikkene lysere rundt ansiktet og mot midten av lengden og ender.

HODEBUNN

1. En usunn hodebunn er ikke bare et tegn på at noe er i ubalanse med kroppen vår, men kan også få deg til å føle deg usikker på flak og/eller synlig irritasjon.
2. Vask håret regelmessig hvis du har flak (for deg som vasker mindre enn to ganger i uken). Hvis du lar det virke, vil det bare fortsette å forverres.
3. Hvis du ikke kan håndtere det ved å vaske og bruke reseptfrie sjampoer (hode og skuldre, Neutrogenas T-gel), kan du gå til en profesjonell. Hvis du ikke løser et pågående problem, vil det aldri løse seg, noe som fører til usunt utseende hår (og hodebunn).
4. Si ja til behandlinger og masker! De fleste er forskrivende og kan tilpasses individuelle hårbehov. Mine favoritter inkluderer: Kerastase Fusio Dose, L’Oréal Professionnel Powermix og Milbon glattbehandling.

TYNNING AV HÅR/HÅRTAP

1. Når vi blir eldre, endres hormonnivåer og mekanisk aggresjon under styling kan føre til hårtap. Prøv å bytte del hvis du begynner å legge merke til mer hodebunn enn hår i dellinjen.
2. Ikke vær redd for å begynne å bruke Rogaine som en aktuell behandling, hvis du mistenker at håret ditt blir tynnere. Dette er effektivt hvis du begynner å implementere det i hårrutinen din før det er for sent.
3. Hårtilskudd bidrar til å bekjempe hårtapskampen internt. Nutrafol er min nåværende besettelse; det hjalp totalt på min tynning av hårlinjen da jeg skulle gå gjennom en stressende skilsmisse.
4. Hvis alt det som ble nevnt ikke kutter det, kan du prøve PRP-hårrestaureringsbehandlinger (kan være kostbare og smertefulle) eller mikroblading for å legge naturlige hårstrøk i hodebunnen.
5. Når alt annet mislykkes, ja, får kvinner hårtransplantasjoner. Dette er det dyreste alternativet for aldring av hår, men det er nyere metoder hvor hårsekkene kan transplanteres individuelt og i klynger, avhengig av den endelige destinasjonen (plassering).

STIL

1. Bruk et termisk beskyttelsesmiddel, spesielt hvis du bruker noen form for varmt verktøy (strykejern, krøllejern, hårføner). Noen av mine favoritter er Kerastase Serum Therapiste (krem) og L’Oréal Professionnel 10-i-1 (sprøyte).
2. Prøv å begrense bruken av varme verktøy. Husk at det er direkte varme som kan gjøre håret sprøtt og tørt, noe som fører til splittede ender, knuter og brudd.
3. Senk varmeinnstillingen når det er mulig (med varme verktøy) for å beskytte håret mot fuktighetstap og skade.
4. For maksimal glans, pek dysen ned slik at luften strømmer over hårets overflate (ikke direkte på hår og børste), noe som bidrar til å glatte neglebåndet for en speilaktig finish.
5. Generelt, prøv å jobbe med det som Moder Natur ga deg. Du kan vinne kampen med teksturen din om morgenen, men til slutt vinner Mother Nature (Beklager, damer).

Enten du velger å bekjempe alderen grasiøst eller kjempe mot frontlinjen, er det flere alternativer og anti-aldringstips for å guide deg gjennom denne labyrinten. Spis et godt balansert kosthold, drikk rikelig med vann, få rikelig med søvn, mosjon for å redusere stress, og alt med måte. Det er en sinn-kropp-forbindelse som vi ofte forsømmer og glemmer å koble til. Sunt sinn, sunn kropp er ungdomskilden (med litt hjelp fra alt jeg nevnte i denne lille artikkelen), ikke sant?